Laura

Hola Celeste
primero quiero felicitarte por tu blog y tu fortaleza y por que me has animado a cambiar mi vida y mi salud.

Tengo leyendote unos 3 meses y te encontré justo cuando necesitaba, te cuento Me llamo Laura y soy de Hermosillo Sonora, tengo 26 años, y termine una relación en enero, una relacion de 4 años, y me iba a casar en marzo... me dejaron por gorda, he sufrido humillaciones, y muchos reproches de mi familia mis amigos, y de mi misma, mido 1.52 centimetros y peso 93 kilos, estoy muy muy cansada, mis piernas, mis brazos todo mi cuerpo esta dañado, pero estoy mas cansada de mi que de cualquier otra cosa, mi ex novio se pasea con mis amigos con chavas flacas y eso me ha dado mas depresion, siempre he sido llenita pero en estos dos ultimos años me pase de cochi, mi madre murió el año pasado después de un duro cancer, y me olvidé de mi, pero no tengo excusa

Soy maestra de Kinder pero poco a poco me ha dejado de gustar mi vocacion por que me siento cansada, a veces queria dormir dias enteros, pero finalmente decidi ponerme a dieta en el verano fui con un doctor que me inyectaba y me fue peor, subi mas de peso que bajar, y la verdad empece a odiarme.

no se como di con tu blog, y nunca habia escrito nada ni comentario ni mail, pero leo constantemente tus post, lo que la gente te dice y me dije hace 2 meses, tengo que poder!

y sabes que, he bajado 8 kilos desde que te leo, trato de comer menos, me siento muy bien, me animo, he llorado y reido contigo y la verdad que doy gracias a dios por que me siento acompañada en mi andar

pareciera que te conozco de toda la vida, y espero un dia cuando logre estar en mi peso, ir a monterrey y darte un abrazo gigante por que gracias a ti decidi cambiar,.

dije si esta jija puede por que yo no!!!

y mirame

me falta mucho por bnajar pero no me voy a dejar caer

y quiero decirte que cuentas con mis bendiciones

y que soy tu fan numero 23,233? jajaja

saludos desde hermosillo!

atte

Laura

de veracruz

hola celeste soy de veracruz tambien he luchado mucho con el sobrepeso desde muy chiva fui gordita nunca pude vestirme cmo mis amigas cuando fui ala secundaria pesaba 136 kilos!!! nunca pude ir a una disco no tenia novio para entonces tenia 15 años sufri burlas , apodos, umillaciones muchas cosas horribles pero no puedo negar que ise muy buenas amistades que aun conservo siempre he luchado con la gordura hasta la fecha actualmente tengo 24 años y hoy jueves es un dia mas de lucha con la gordura .Todo empezo casi por mis 15 años asu estaba muy gorda nada me quedaba vestia feo con ropa grandisima no salia casi y me la psaba comiendo y viendo tele nadamas termine la secundaria y entrando a la prepa bueno mejor dicho en las vacaciones antes de iniciar el bachillerato decide bajar de peso asi que me puse adieta me somete a la acompuntura empeze a bajar de peso cuando entre a la prepa ya habia bajado 20 kilos pero aun me veia muy gorda todos las chavas me veian raro y siento en estos momentos un nudo en la garganta recordar como era yo en ese entonces vestia con faldotas que me mandaban hacer por no encontraba nada que me quedara y asi fui adelgazando mas un por que las chavas de la prepa vestian muy padre y yo queria tambien algun dia vestir asi muchos chavos y chavas se dieron cuenta que estaba adelgazando ya se me empezaba anotar mas y yo me sentia muy feliz un dia decide dejar la acumpuntura por que gastaba mucho dinero asi q decide dejarlo y continuar conmla dieta y si segui con ella paso el tiempo 9 messes y poco antes de cumplir los 16 decide hacer una fieste invite a todo mis compañeron por que fue como una auto felicitacion para mi por que habia logrado bajar 68 kilod casi 70 kilos que habia bajado de pero en una año, ..............

Historia de L ¿queremos saber como vas?

Celeste

Te voy a contar un poco de mi,para que me conozcas como yo a ti que es atravez del blog.Ya te habia comentado soy casada con 4 hijas y una vida aparentemente muy bien, pero soy muy desdichada con mi obesidad morbida, sabes fui engordando gradualmete año con año de una manera impresionante, ya estoy pesando como 125 y siempre fui muy delgada, me cuesta mucho empezar la dieta porque siempre termino rompiendola en la tarde, es muy dolorosa esta situacion porque me siento fatal, al caminar, al hacer cualquier cosa cotidiana, como cortarme las uñas, bañarme, etc, quisiera tener la fuerza de volunta pero no la tengo, se que tengo que empezar porque ya no puedo mas, ya he recorrido todas las dietas, todos los doctores, quita kilos, chino, marcela ondarza, marcela toscano, en fin demasiados dres. demasiados planes y termino en el hoyo, obviamente este [peso es lo maximo a lo que he llegado,nunca me imagine que pudiera pasar de los cien, cuando pesaba 74 me lastimama mucho sintiendome la mujer mas obesa del mundo, ahora veo que esto es mucho peor, pero antes no lo veia asi, vengo de una familia con obesidad y siempre pense que a i no me iba a pasar pero carajos que si me paso y bien grueso, lucho con la comida todo el tiempo porque a cada momento tengo una buena excusa para comer, se que estoy enferma y de hecho voy a un gpo. que se llama comedores compulsivos anonimos y pues ahi veo la parte emocional y espiritual , pero tengo que hacer la parte fisica que consiste en hacer un plan de alimentos con una persona adecuada, en este momento estoy en duda de con quien ir por que estaba llendo a quita kilos y solo me hacia pen... porque nunca hacia bien la dieta asi que es bien frustrante no creer en mi misma, en eso me referia al pedirte ayuda, no sabes cuanto te agradezco el que me hayas contestado, me dio una alegria inmensa, ojala pudiera pronto verte para sentir tu apoyo, ahora que por lo pronto me gustaria escribirte lo que hago dia a dia asi como tu lo haces con tu blog, yo puedo escribirte y platicarte de mi dia, crees que pueda hacerlo,Gracias Celeste, valoro mucho lo que me ayudes porque aunque aparentemente no te conozco pues leyendo tu blog si se de ti, y en verdad me identifico demasiado contigo es como si la que escribiera fuera yo, me quiero comprometer contigo de escribirte cada dia como fue mi dia y decirte lo que comi, te parece te mando un abrazo

L

Adios a los malos hábitos, Felicidades!

HOLA CELESTE!!! QUE ONDIS, COMO ESTAS?? ESPERO QUE TE ENCUENTRES YA MEJOR Y PRONTO REGRESES A TU TRABAJO Y CLARO AL BLOG....OIE MIRA TE KIERO CONTAR QUE ESTOY SUPER FELIZ!!! Y KISE COMPARTIR CONTIGO MI FELICIDAD, YA QUE TU TIENES MUCHO QUE VER...JEJEJE

MIRA COMO TE LO HABIA DICHO YA CUMPLI MIS DOS SEMANAS QUE HE DEJADO DE COMER COSAS CHATARRAS, NO HE PODIDO IR CON LILIANA PERO HE INCLUIDO EN MI COMIDAS VERDURAS, FRUTAS, Y ELIMINE LA COCA COLA LOS PASTELITOS DULCES,Y MUCHAS ENTRECOMIDAS...NO SABES!!!!! NO SE SI HE PERDIDO PESO, PERO LO QUE SI ES SEGURO ES QUE LA ROPA YA ME EMPIEZA A CERRAR LA QUE NO ME CERRABA.... LOS PANTALONES, YO LE DIGO A MI ESPOSO QUE A LO MEJOR ME ESTOY EMPEZANDO A DESINFLAMAR JEJEJEJ PERO LA VERDAD ES QUE SI ES GRAN CAMBIO ADEMAS DE QUE ME SIENTO MEJOR FISICAMENTE....

ESTA SEMANA EMPEZE A CAMINAR MEDIA HORA EN LA MAÑANA QUE VOY Y DEJO A MI NIÑA A LA ESCUELA.... HAY NO CELESTE!!!! ME SIENTO BIEN CONTENTA.... Y TU TIENES MUCHO QUE VER SI TAN SOLO HUBIERA LEIDO TU BLOG ANTES!!!! PERO BUENO HOY VOY A IR A PESARME PARA LLEVAR MEJOR CONTROL Y SABER SI REALMENTE ESTOY BAJANDO DE PESO... OIE TU SABES SI ESTA BIEN TOMAR YOGURTH ACTIVIA EN LA MAÑANA Y EN LA NOCHE PORK A MI ME GUSTAN MUCHO Y ME TOMO UNO DE APIO NOPAL EN LA MAÑANA Y DE PAPAYA EN LA NOCHE??? BUENO CELESTE ESPERANDO NO TE ABURRA CON ESTE MAIL.... ESPERO QUE TE ENCUENTRES RECUPERADA,,,

Y NUEVAMENTE MUCHAS GRACIAS POR SER TU PARTE DE MI ....GRACIAS POR TU BLOG..GRACIAS OR TUS EXPERIENCIAS COMPARTIAS,,,GRACIAS POR ECHARME PORRAS.... SABES??? HAY VECES QUE KIERO COMER ALGO ...PERO ASI COMO QUE TE OIGO COMO MI CONCIENCIA..... ""NO JUANY NO COMAS ESO, MIRA LO QUE LLEVAS GANADO""" Y PUES DESISTO... BUENO CELESTE NO KERIA QUE TERMINARA LA SEMANA SIN PASAR A SALUDARTE, Y COMO TE DIGO COMPARTIRTE LO QUE ESTOY PASANDO,...Y QUE TE SIENTAS ORGULLOSA DE TUS LOGROS PORK CREO QUE ASI COMO YO HABRAN MAS PERSONAS Y TODO TE LO DEBEMOS A TI..... NOS ESTAMOS LEYENDO CELESTE...CUIDATE MUCHO Y QUE DIOS TE BENDIGA...
J

RESPUESTA:
hola no sabes el enorme gusto que me da que notes de inmediato un cambio en ti, y más leerte tan entusiasmada, no tienes que agradecer nada, más bien gracias a tí misma que estás logrando concientizarte e ir poco a poco y disfrutando de los cambios, yo nunca he tomado activia, pero puedes preguntarle a Liliana por mail para que te oriente, como dice una amiga
no pares sigue sigue!

una TRIUNFADORA

Hola Celeste, lei tu articulo y me entero de tu accidente, ojala y te mejores pronto para que continues con tus pendientes. Aprovecho rapidito porque se que luego has de estar super ocupadilla, 1° para decirte que te vez super en tus fotos muchas felicidades y 2° para agradecerte porque pues soy una mas de las personas a las que inspiraste y gracias a muchos de tus comentarios me armo de valor todos los dias... te comparto que continúo mi consulta con la Lic. Liliana y a el dia de ayer llevo 18.500kg bajados (14 de grasa) mi peso inicial era de 112.800kg y voy a cumplir mi tercer mes de consulta... asi que pues ahi voy, pero de verdad no quiero perder esta oportunidad de saludarte y agradecerte el que compartas este cambio en tu vida, porque como verás, somos muchos a los que con tu ejemplo y voluntad nos has dado fuerza para intentarlo y la verdad se siente fregón saber que esta uno haciendo de verdad algo para lograr estar bien. Mejorate prontoooo!!!

N.

Ir día a día de (L)

Hola Celeste

No se si me recuerdas, la vez pasada te escribi un correo y me comprrometi a escribirte acerca de mi plan y de lo que hacia pero la verdad siendo honesta me cuesta mucho y pues no la he empesado como debe de ser, sabes el sabado fui con mi esposo y varias parejas a cenar al horno 3 de fundidora pero dejas el carro un poco lejos del rest, asi que habia que caminar, subir una rampa y despues unas escaleras para llegar a dicho lugar, sabes me costo tanto llegar que cuando estuve arriba llegue sumamente enojada por lo que mi obesidad no me deja disfrutar, con mucha verguenza de sentirme la unica que no podia subir o que le costaba mucho esfuerzo porque eramos 5 parejas y me dolio tanto me senti aparte de mal fisicamente mas emocionalmente, todos estos dias desdde que tye escribi por primera vez han hecho cambios en mi vida he comido menos y ya me compre una caminadora para iniciar en lo de la caminada, solo se que lo tengo que ver dia a dia, un dia a la vez porque si la meta que tengo que bajar es como de 50 k. pues no podria hacerlo porque eso me hace desilucionarme y darme cuenta de que es bien dificil, seguire en la lucha, lo quiero hacer porque esto no es vivir, quiero disfrutar de las cosas tan simples que me opfrece la vida y que la obesidad no me lo permite, ademas de que tambien tengo antecedentes de diabetes, presion arterial, etc, atc, etc, asi que ya te imaginaras q que no quiero padecerlas pero con la obesidad es la puerta a padecerlas,Luego te escribo para contarte de mi vida espero que este de mejor animo para hecharle muchas ganas recibe un abrazo

Testimonio en respuesta a comentario!

Hola!! Lei tu comentario... y me atrevi a responderlo...mira, te cuento lo q me esta funcionando... Yo sigo "la dieta de los asteriscos" de la dra paty rivera... es la dieta q me ha funcionado xq comes de todo... excepto pasteles y esas madres prohibidas q ya sabemos de sobra... pero puedes comer tortilla, pan, tomar cerveza light... esta padre xq no suprimes grupos alimenticios...cuando estoy preocupada me da x comer... lo q hago es servirme en los platos medianos... y asi engaño a mi cerebro pensando q esta comiendo de a madre jajaja si siento q el hambre es garrafal, me lavo los dientes con una pasta de dientes de menta y tomo agua... asi como menos...de snack me como una manzana con limon y chilito o pepino y jicama... o si es mucho el antojo, unas galletas de avena... tambien la he pasado bien duro... desde los 12 años he ido con los nutriologos mas reconocidos de Nl... demasiadas dietas... tengo cajones de dietas jajaja y ahorita, a raiz de un problema de reflujo, me tuve q poner a dieta... y esta funcionando xq ya casi no tengo reflujo y logre bajar 5 kgs... fue cuando vi publicado en 'el norte.com' el articulo de celeste y su blog... y me dije 'no, de ahi hacia adelante'... y he encontrado mucha motivacion para seguir... mi papa tambien es diabetico pero si se cuida... en mi embarazo, q fue de super alto riesgo, me trataron como diabetica y me pusieron a dieta para evitar la diabetes gestacional, siendo q mi basal de azucar era 70... y ademas, no podia subir un kilo x la enfermedad q tenia... y se pudo... mi beba nacio a los 6 meses y 3 semanas x la enfermedad, la preclamsia severa... pero no tuve azucar ni nada de eso...y si se puede ehh... la mente es mucho mas poderosa de lo q tu crees... la cosa es q te decidas de una vez x todas... xq motivacion, suficiente debe ser contigo misma... aunado al apoyo de tu marido y a las personas como celeste q de una manera estan con nosotras... xq ya nos lleva camino de ventaja... asi q animo mi chava!!! saludos =))))pd- espero q de algo te hayan servido mis comentarios